中学部 朝運動 岡山県立岡山南支援学校
体をしっかり動かすことで、気持ちよく一日を過ごすことができるように、朝の始まりは中学部
全員で、「朝の運動」をします。
まず、楽しい曲にあわせてダンスをします。体を動かす楽しさや心地よさをしっかり感じながら
踊ります。次に、それぞれの生徒のペースに合わせて、走ったり歩いたりします。
速度を変えて
走ったり、自分の目標を決めて走ったりすることで体力の向上を図り、「強いからだ」をつくります。
中学部の学年の違う友達や先生とも一緒に運動できる「朝の運動」は、中学部のみんなが楽し
みにしている時間のひとつです。
楽しい曲にあわせてダンス |
それぞれのペースでランニング |
|